Il campione Franco Collé racconta il primato di salita e discesa dal Monte Rosa, e anche la sua vita da ingegnere.
Arriva la nota di aggiornamento della FIDAL, con tutte le raccomandazioni ufficiali
In una gara di trail, correre bene nella fase di discesa può fare la differenza sulla prestazione totale.
Chiacchiere in libertà con uno dei personaggi che hanno fatto la storia del trail in Italia
Dopo l’annuncio dello stop alla famosa gara alpina, dal vincitore dell’edizione 2019 arriva la sfida.
L’atleta (che ora gareggia con la “Correre Pollino” di Chiaromonte) racconta se stessa
Dagli esperti consigli e suggerimenti per trarre beneficio da altri sport per il trail running
L’atleta medaglia d’oro ai campionati mondiali sui 100 km ha appena pubblicato un libro
La storia di Torbjørn C. Pedersen, ora impegnato nei 4 trail di Hong Kong
Il film ritrae i percorsi di 4 donne
La notizia in rete dal sito sportdimontagna.com, che parla di una gara da svolgere da soli, dal 15 giugno al 31 agosto
La notizia in rete dal sito sportdimontagna.com
Cinzia Bertaso ha accettato di parlare un po’ con noi, della situazione attuale e del futuro prossimo che la vede protagonista di nuove gare e tanti progetti interessanti.
Cinzia Bertasa ha accettato di parlare un po’ con noi, della situazione attuale e del futuro prossimo che la vede protagonista di nuove gare e tanti progetti interessanti.
Una carriera iniziata a 12 anni, con i Giochi della Gioventù e da allora mai abbandonata: è il profilo in stretta sintesi dell’atleta pluri-premiata Francesca Canepa. Come tutti in queste ultime settimane ha sofferto molto la condizione da quarantena
La giovane campana racconta queste settimane di quarantena ed i progetti da runner
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In questi giorni di quarantena obbligata, con la voglia matta di correre tra sentieri e prati e la gente pronta alla denuncia per violazione delle ordinanze restrittive,
Da appassionato e sostenitore del trail running, non avrei mai pensato di dover scrivere questo post.
Gli organizzatori stanno valutando l'annullamento totale, o un eventuale spostamento di data
La decisione in seguito alle disposizioni governative sul Corona Virus
Comunicato ufficiale degli organizzatori dell'evento "3 Santi Trail" di Nave (BS)
Interessantissimo articolo di Enrico Vedilei sui dati delle Ultra Trail in Italia
Domenica 9 febbraio, l'impresa di "Everesting" insieme all'amico Domenico Giosi
Intervista a Renato Menci, uno degli organizzatori storici dell'evento
Il resoconto della redazione di una delle prime gare di trail running del nuovo anno nel Lazio, svoltasi in una splendida giornata, domenica 19 gennaio 2020.
Un breve video con la cronaca e le interviste dei protagonisti della prima gara del circuito campano "Trail delle Contrade"
L'incredibile storia di Andrea e l'affetto dei suoi colleghi di trail running
Vincitore assoluto al primo Monte Vele Trail di Fondi (LT), Andreas si è distinto nelle gare tra Lazio e Campania con performance notevoli
Riflettiamo meglio sul concetto di “riposo” tra gli allenamenti
Proviamo a “ricaricare” la nostra motivazione con alcuni interessanti video disponibili su You Tube
Sono tantissimi gli amanti della corsa in Italia, ma molti sentono il bisogno di andare oltre il solito running sull’asfalto, quindi si dedicano al Trail Running
Stai pensando a spostarti dalla tua città e andare fuori per partecipare alle più belle gare di Trail Running al mondo?
Intervista al dott. Luca Gatteschi (seconda parte)
“L’Ultra Trail è un viaggio”
Intervista a Luca Gatteschi (parte 1)
Non si tratta solo di spingere forte!
Le cose belle che accadono quando inizi a correre...
Articolo finale della seria "Come Respirare durante la Corsa"
PARTE 1 DI 3
Affrontarla con serenità
Trail running in piena sicurezza, sorvolando radici e rocce senza farsi male: qui alcuni consigli utili, soprattutto se stai preparando una gara con una buona difficoltà tecnica.
Dolori da Trail Running: come combattere il mal di schiena.
12 settimane per ri-costruire le basi e ripartire di slancio
